Qu’est-ce que l’huile essentielle de cyprès ?
L’huile essentielle de cyprès de Provence est utilisé depuis des siècles pour ses nombreux bienfaits. Elle a été utilisée pour traiter les cheveux et la peau, pour soulager les maux de dos, et pour prévenir les troubles respiratoires. L’huile essentielle de cyprès est également connue pour être un excellent antiseptique et un antibiotique naturel.
L’huile essentielle de cyprès est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des rameaux et des feuilles de cet arbre. Elle est utilisée en aromathérapie, en cosmétique et en phytothérapie. Privilégiez l’usage d’une huile essentielle bio.
Quels sont les bienfaits de l’huile essentielle de cyprès ?
Cette huile essentielle a un puissant effet antibactérien. Elle peut être utilisée pour soulager les brûlures, les infections des voies urinaires, l’acné, la grippe et le rhume.
Cette huile essentielle est également fortement recommandée pour traiter les problèmes de peau tels que les boutons, les piqûres d’insectes ou encore les eczémas. Elle est également très efficace pour soulager les douleurs articulaires et musculaires dues à la maladie ou au vieillissement.
Elle est obtenue par distillation à la vapeur des rameaux et des troncs de cet arbre. L’huile essentielle de cyprès est très utilisée en parfumerie et aromathérapie pour ses propriétés bénéfiques sur le système nerveux, les articulations et les muscles.
Les propriétés thérapeutiques de l’huile essentielle de cyprès :
- Elle est relaxante et apaisante du système nerveux central.
- Décongestionnante veineuse, lymphatique et prostatique, elle favorise la circulation sanguine et lymphatique : elle réduit les problèmes circulatoire de type jambes lourdes, varices, hémorroïdes, oedème… ou tout autres problèmes de circulation veineuse.
- Elle stimule le système immunitaire, en particulier celui qui combat les infections respiratoires et les virus.
- Elle possède une action antitussive et antispasmodique qui permet de soulager la toux.
- Par son action régulatrice, elle aide à réduire la transpiration excessive.
Comment utiliser l’huile essentielle de cyprès ?
Cyprès, un arbre dont on ne saurait se passer !
L’huile essentielle de cyprès est utilisée pour ses propriétés antiseptiques, antibactériennes, anti-inflammatoires et anti-infectieuses. Elle est particulièrement recommandée dans le traitement des infections respiratoires comme l’asthme et la pharyngite, et dans la prévention des maladies infectieuses. Elle peut aussi être utilisée en cas de douleurs articulaires ou musculaires puisque son action vasoconstrictrice favorise la circulation sanguine et la résorption de la douleur. Elle permet de soulager les jambes lourdes et d’améliorer le retour veineux. Pour son action sur la mauvaise circulation, ses vertus sont proches de celles du lentisque pistachier.
L’huile essentielle de cyprès peut être utilisée dans les soins de la peau, comme ingrédient actif dans les produits capillaires, pour améliorer l’odeur intime et réduire les problèmes respiratoires (notamment lorsque on souffre de rhume). Elle possède des vertus cosmétiques comme l’huile essentielle de géranium.
L’huile essentielle de cyprès est un excellent anti-infectieux et anti-inflammatoire. Son action est semblable à celle de l’huile essentielle de girofle (qui possède aussi des propriétés anti-infectieuses). Cependant, le cyprès est plus puissant et plus efficace que le girofle. Il convient parfaitement pour traiter les infections respiratoires, les rhumes et les toux.
Tout comme l’huile essentielle de gaulthérie et de genévrier, on peut également s’en servir pour soulager les douleurs articulaires et musculaires en se concoctant une huile de massage à base d’huiles végétales comme l’huile d’amande douce ou de macadamia. Veillez à bien respecter le nombre de gouttes d’huile essentielle dans votre mélange.
La posologie recommandée pour utiliser l’huile essentielle de cyprès dans le cadre d’un traitement contre la toux est de 10 gouttes diluées dans 30 ml d’huile végétale ou sous forme d’un mélange à base d’alcool ou d’eau distillée. Elle s’utilise en massage en externe directement sur le cou.
Votre trousse aroma
L’huile essentielle de camomille, de marjolaine à coquilles ainsi que l’huile essentielle de lavande agissent sur le système nerveux grâce à leurs vertus calmantes.
Pour les affections ORL, vous pouvez utiliser du thym, de l’eucalyptus radié, du niaouli, du ravintsara.
Pour les personnes fatiguées qui souhaitent un coup de boost, l’huile essentielle de citron, de romarin ou l’huile essentielle de cèdre d’Atlas.
Veillez à bien respecter les précautions, notamment pour les femmes enceintes et allaitantes, les jeunes enfants, les asthmatiques et toutes personnes fragiles.
Dans votre trousse aromathérapie, vous pourriez envisager d’avoir de l’huile essentielle de menthe poivrée, notamment contre les migraines, de l’huile essentielle d’estragon ou de basilic pour leurs vertus digestives, de l’huile essentielle de pamplemousse pour son action sur la cellulite et les graisses, l’huile essentielle de cannelle pour venir à bout des verrues…