Recette n°3 du E-book “Les incontournables”
Ce livre est conçu pour une lecture sur écran ou pour être imprimé si vous préférez la version papier.
Retrouvez 8 recettes de produits d’hygiène “incontournables” expliquées pas-à-pas.
Quand on entame une démarche de réduction des déchets, on pense souvent à passer aux shampoings solides ou aux savons solide pour l’hygiène corporelle. Mais si vous êtes accro au gel douche, vous aurez probablement du mal à vous séparer de la version liquide qui mousse et s’applique facilement.
Pas de panique, vous pouvez tout à fait réduire vos déchets et surtout utiliser un produit dont vous maîtrisez la composition en fabriquant vous-même votre gel douche. Vous réutiliserez le même contenant à chaque fois que vous en fabriquerez.
Pourquoi un gel douche au savon d’Alep ?
Tout d’abord, c’est un savon très doux qui convient à toutes les peaux, pour le corps et le visage. Il est donc idéal pour toute la famille, y compris pour les peaux sensibles des bébés. Il préserve le film hydrolipidique de votre peau qui reste ainsi douce et hydratée.
Le savon d’Alep est même conseillé en cas de peaux sèches, de démangeaisons cutanées, de peaux à problèmes (eczéma, acné, psoriasis, croutes de lait du nourrisson…) ou les peaux délicates. Il sert aussi à laver les cheveux, il est très doux et aide à lutter contre pellicules et autres problèmes de cuir chevelu.
Il reste moins asséchant que le savon de Marseille, même si celui-ci peut convenir à certaines personnes. Pour notre part, nous préférons le savon de Marseille pour entretenir le linge et faire le ménage 😉
Bien choisir son savon d’Alep
Pour choisir votre savon d’Alep, il faut sélectionner le savon le plus pur possible à base d’huiles végétales : huile d’olive et baie de laurier.
Dans la liste des ingrédients, évitez à tout prix l’huile de palme, le gras de boeuf, de porc, les tensioactifs, les conservateurs, les colorants… Ces composants assèchent la peau et les graisses vont boucher vos pores et causer de nombreux problèmes cutanés (rougeurs, irritations…).
La recette du gel douche maison au savon d’Alep
Dans cette recette, nous avons choisi d’utiliser un savon d’Alep liquide, une formule concentrée pratique à utiliser. Si vous préférez utiliser un savon solide, sachez qu’il est tout à fait possible de le râper puis de le faire fondre dans de l’eau chaude. Cette version du gel douche avec ajout d’eau nécessite l’utilisation d’un conservateur comme le cosgard.
Versez dans un flacon de 200 ml :
- 180 ml de savon d’Alep liquide (15% d’huile de baie de laurier)
- 5 ml d’huile de macadamia ou toute autre huile adaptée à votre peau
- 30 gouttes de fragrance naturelle de votre choix
Les apports de l’huile végétale dans le gel douche maison
L’ajout d’une huile végétale dans votre gel douche va permettre de nourrir votre peau. Le choix de l’huile peut varier en fonction de votre type de peau.
Dans cette recette, nous avons choisi l’huile de macadamia. Elle est polyvalente et a des vertus nourrissantes, cicatrisantes et assouplissantes.
- l’huile de macadamia : idéale pour les peaux normales à sèches, c’est une huile réparatrice très douce et qui pénètre facilement. Son odeur est assez marquée. Elle est riche en acides gras oméga 7.
- l’huile d’argan : idéale pour les peaux matures, c’est une huile anti-âge réparatrice et protectrice cutanée, riche en vitamine E et antioxydants.
- l’huile de noyaux d’abricot : la plus douce des huiles. Elle redonne de l’éclat au teint avec la présence des oméga 6 et provitamine A.
- l’huile de noisette : huile pénétrante qui laisse un effet satiné sur la peau. Elle est riche en oméga 9 et en vitamine E et phytostérols.
- l’huile de jojoba : cire végétale liquide proche du sébum humain qui protège la peau. Elle pénètre très bien.
Bonjour, je souhaite faire votre recette sauf que j’utilise du savon d’alep solide. Pouvez vous me donner l’équivalence poids svp? Merci
Bonjour, je n’ai jamais fait le test avec du savon solide. Il faudra le dissoudre dans de l’eau, ce qui implique d’utiliser un conservateur du type cosgard pour que l’eau ne moisisse pas.